k bong da truc tiep

k bong da truc tiep

– Ngăn ngừa mụn: Nước ép cà rốt có thể giúp bạn có một làn da sạch mụn, sáng và mịn màng hơn. Một số nghiên cứu cho thấy, những người tiêu thụ nhiều nước ép cà rốt có ít mụn hơn.
– Giảm viêm: Nước ép cà rốt giúp giảm viêm trên da và chống lại các bệnh liên quan đến viêm da như eczema, bệnh vẩy nến và mụn trứng cá.
– Ngăn ngừa lão hóa sớm: Nước ép cà rốt giúp bạn trông trẻ hơn. Vitamin K trong cà rốt đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của da. Nước ép cà rốt cũng chứa các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm, duy trì vẻ đẹp tự nhiên của bạn.
Cà rốt là nguyên liệu quen thuộc trong các món ăn hàng ngày.
Cách làm nước ép cà rốt
Cách làm nước ép cà rốt không quá phức tạp. Bạn cần chuẩn bị một củ cà rốt, chanh, gừng và rau mùi. Đầu tiên, bạn gọt vỏ và bỏ hạt cà rốt. Chanh và gừng gọt vỏ, cắt nhỏ cho vào máy xay sinh tố cùng với rau mùi thái nhỏ.
Đổ nước ép cà rốt, chanh và gừng vào máy xay sinh tố, sau đó đổ nước ép rau mùi vào hỗn hợp. Sau đó là thêm gừng và chanh vào dung dịch vừa rồi.
Bạn có thể cho thêm một ít mật ong nếu muốn. Hỗn hợp sau khi xay sẽ có màu cam rất đẹp mắt, rất phù hợp khi làm nước ép cà rốt.
Phương Mai

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *