ket quả bong da seagame

ket quả bong da seagame

Quả mọng không chỉ giúp làn da đẹp, mịn màng hơn mà còn giúp bạn có dáng người thon gọn, gọn gàng hơn.
Quả việt quất
Quả việt quất là loại siêu thực phẩm cho vóc dáng thon gọn, đặc biệt là vòng 3. Trong quả việt quất chứa dồi dào các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa ung thư, giúp tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể. Chính vì thế quả việt quất được xem là siêu thực phẩm cho vòng 3.
Lựu
Lựu rất giàu hàm lượng sắt, protein, vitamin và đặc biệt là có chứa chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa, giúp cơ bắp săn chắc hơn.
Cà chua
Cà chua có thể ăn sống hoặc chế biến thành nước ép, nước sốt. Không chỉ giúp da sáng đẹp, quả cà chua còn giúp chị em giảm cân, đặc biệt là vòng một.
Dấm táo
Ăn giấm táo có thể giúp cơ thể loại bỏ độc tố hiệu quả. Ngoài ra, giấm táo còn giúp đốt cháy mỡ thừa ở cánh tay và bắp chân. Vì vậy, mỗi tối trước khi đi ngủ hãy dùng một thìa giấm táo.
Quả óc chó
Mỗi ngày trước khi tắm bạn hãy uống một ly nước ép quả óc chó, trong vòng một tuần sẽ thấy sự khác biệt. Quả óc chó giúp bạn loại bỏ độc tố, giảm béo hiệu quả. Vì thế hãy cố gắng thực hiện đều đặn, mỗi ngày 1/2 quả óc chó.
Chanh
Mỗi ngày, một cốc nước chanh sẽ giúp bạn giảm béo bụng hiệu quả. Chanh chứa vitamin C và chất xơ giúp chị em phụ nữ có một cơ thể quyến rũ hơn.
Cam
Cam có khả năng chống oxy hóa rất tốt. Vitamin C và chất xơ giúp chị em phụ nữ giảm béo hiệu quả và giữ cho vòng 3 săn chắc, gọn gàng.
Cà rốt
Cà rốt có chứa vitamin A, B2, C nên nó sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh về dạ dày và đường ruột. Cà rốt cũng là loại thực phẩm giúp chị em phụ nữ giữ dáng rất tốt.
Cà chua
Một trong những công dụng làm đẹp của cà chua là làm trắng da, giữ dáng và làm vòng 1 của bạn tròn đầy. Chất chống oxy hóa trong cà chua giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể.

Bơ có chứa chất béo lành mạnh, các loại vitamin và các axit béo giúp

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *